民间为产妇催奶水的宝典：墨鱼黄豆炖猪蹄
原料：猪蹄1只、民间干黄豆100克、为产墨鱼干3条。妇催
调料：盐2克、奶水姜1大块、宝典墨豆炖葱1根、鱼黄米酒20克、猪蹄油5克。民间
做法：
1、为产准备好食材，妇催猪蹄处理干净后，奶水切成大片，宝典墨豆炖干黄豆也用清水浸泡1个小时。鱼黄
2、猪蹄墨鱼干用剪刀剪断，民间用温水浸泡至软。
3、锅里放入清水，把猪蹄放到锅里，开水，焯去血沫。
4、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，开大火煮沸。
5、炒锅烧热，倒油，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，倒入米酒和姜丝去腥提香。
6、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，加入盐，大火滚煮5分钟，调成中小火熬煮2个小时，直到汤水变得浓稠，骨胶原多多的。
本文地址：http://heze.gov.cn.szhhfykj.com/html/92b6199846.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。