节后安神滋润必备的去火汤：绿豆莲子鸽子汤
发布时间：2026-09-03 21:24:14 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙做法：1、材料备好。2、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。3、煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。4、盖上盖子，调小火
。
材料：鸽子1只、节后绿豆60克、安神莲子50克、滋润枸杞20粒、必备姜2片、火汤盐1茶匙
做法：
1、绿豆莲鸽材料备好。节后
2、安神将洗净的滋润绿豆、莲子、必备鸽子放入汤煲里，火汤倒入适量的绿豆莲鸽清水。
3、节后煲至微开时用勺子捞去表面的安神浮沫。
4、滋润盖上盖子，调小火煲50分钟。
5、50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞。
6、再煮5分钟，撒入盐即可。
相关文章
在元末明初的风云变幻中，刘伯温以经天纬地之才，辅佐朱元璋扫平群雄、定鼎天下，堪称大明王朝的开国柱石。然而，当天下既定、功业垂成，这位传奇谋士却毅然选择急流勇退，在晚年以低调隐退的方式规避祸端，其避祸之2026-09-03
索尼正计划缩减其多平台发行策略，原因是其他平台未能如期带来更可观收入。近日统计网站Ampere的报告似乎也证实了这点，多款索尼第一方3A大作在PC上的销量，都未能突破100万份，导致多平台战略对索尼而2026-09-03
铸剑师角色扮演游戏《铸剑吟》迎来首次重大内容更新，《第二章：破碎面具》今日上线
英国伦敦，2026 年 4 月 20日——沉浸式奇幻锻造RPG《铸剑吟》今日推出抢先体验阶段的首次重大剧情更新《第二章：破碎面具》，玩家将继续以铸剑师的身份，深入埃伦要塞的阴谋2026-09-03
《暗黑破坏神4》3.0版本自4月28日上线以来，创造了一个新纪录：该作的Steam同时在线峰值再创新高，来到59061人。考虑到《暗黑破坏神4》国服近期的本体游戏免费活动，Steam国际服反而还能打破2026-09-03
很多朋友都想知道三国孙吴宗室的墓地选址为什么那么特殊?直接跨越三省?其实产生这种现象的主要原因是东吴的势力不断扩张，其后代的宗室墓地也就放在了新扩张的领土之上。(一)东吴：三世创业，经营东吴时间长达百2026-09-03
在Evo Japan 2026锦标赛期间，官方正式公布了全新格斗游戏《月姬格斗：Twi-Lumina》。本作为《月姬格斗：TYPE LUMINA》的升级版本，为玩家带来改进的战斗系统和新增角色。游戏计2026-09-03
最新评论